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	<title>Colette s&#039;apprête</title>
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	<description>&#34;Les nouvelles de Colette&#34;, le blog de Colette s&#039;apprête</description>
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	<title>Colette s&#039;apprête</title>
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		<title>En coulisses : le shooting des collections été 2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:14:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[En coulisses]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il y a les images que vous voyez. Et puis il y a tout le reste.Ce shooting, c’était celui des deux collections de l’été, Ombelle et Naïa. Je les avais en tête depuis longtemps, je les ai construites petit à petit à l’atelier… et pourtant, quelques jours avant, j’ai eu très peur, je vous l’avoue. Quelques grains de sable, dès le début Entre les perles que j’attends depuis janvier (et qui sont toujours bloquées quelque part), les modèles que j’ai dû repenser à la toute dernière minute, et mon dos qui m’a littéralement lâchée la veille au soir… au point de me demander si je n’allais pas devoir tout annuler, on n’était clairement pas sur de bonnes bases. Ajoutez à ça les pépins de santé des copines, chacune avec ses galères du moment — et malgré tout, présentes. Vraiment, merci les filles d’avoir été là. Une chambre d’hôtel beaucoup plus petite que prévu, un déménagement express avant même de commencer pour essayer de se faire un peu de place, et moi en train de chercher mon trépied et les décors partout dans l’hôtel… pour finalement me rendre compte que je les avais laissés à la réception. Bref, rien ne s’est passé comme prévu. Et pourtant, quelque chose de beau s’est créé Ma grande chance dans tout ça, c’est d’avoir cette équipe. Des filles avec qui on se comprend vite, sans trop parler, qui s’adaptent, qui aident, qui tiennent quand ça tangue un peu. Et puis il y a Pauline. Son regard, sa manière de capter ce qu’il se passe sans forcer. Elle voit les détails, les moments entre deux, ceux auxquels je ne fais même plus attention sur le moment. Et au final, c’est là que tout prend forme. Pas dans quelque chose de parfait, mais dans ce qui se passe vraiment. Les ajustements, les essais, les petits moments entre deux prises. C’est là que mes bijoux prennent vie. Quand je découvre les images après, j’ai toujours ce petit moment de recul. Comme si tout ce qu’on avait traversé dans la journée se déposait enfin. Retrouvez la collection Ombelle sur la boutique en ligne. La collection Naïa sort le jeudi 16 avril.</p>
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		<title>Trouver sa place, à sa manière : le parcours de Marie</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 10:55:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Portraits d'héroïnes]]></category>
		<category><![CDATA[heroine]]></category>
		<category><![CDATA[portrait]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Marie &#8211; ou Marieliiily sur les réseaux &#8211; a 34 ans et vit en Bourgogne. Quand on échange avec elle, on découvre une femme à la fois engagée et profondément humaine. Elle parle mode responsable, représentation des personnes handicapées, liberté, avec sincérité et sans détour. Derrière son regard attentif, il y a une vraie volonté de faire bouger les lignes, à sa manière. Marie, comment te présenterais-tu à quelqu’un qui ne te connaît pas encore ? Je suis Marie ou Marieliiily sur Instagram, Substack et Facebook. J’ai 34 ans et je vis en Bourgogne.Sur les réseaux sociaux je suis une handigirl engagée qui essaie de parler mode responsable et représentation des personnes handicapées dans ce domaine. Et… il y a du boulot. Est-ce qu’il y a une facette de ta vie que peu de gens connaissent ? Je ne suis pas sûre que tout le monde le sache ou s’en doute mais en plus d’être dog mom d’un chihuahua qui a l’air mignon mais qui est tyrannique, je suis devenue belle-mère d’une petite fille de bientôt 8 ans. Qu’est-ce qui te donne envie de te lever le matin ? Ce qui me motive principalement à me lever le matin c’est de passer du temps avec mon chien et ma famille et également la perspective d’être de nouveau douillette dans mon lit le soir x) Tu as un rituel beauté ou bien-être dont tu ne te passes plus ? Mon essentiel beauté en ce moment c’est surtout les compléments alimentaires D-Lab nutricosmétique pour la digestion et les soins aux prébiotiques de chez Krème.Je ne mets pas de fond de teint quand je me maquille, mais leur BB Crème est la meilleure que j’ai jamais testée. Et en plus c’est rapide. J’adore les cosmétiques clean et tester des compléments alimentaires et petites triches comme ça pour la santé, la peau et l’énergie.   Y a-t-il des femmes qui t’inspirent ou qui t’ont marquée ? Je n’ai pas vraiment de femmes en particulier qui m’inspirent au quotidien. Je suis juste reconnaissante face à toutes ces femmes qui se sont battues et se battent toujours pour qu’aujourd’hui nous soyons plus épanouies et entendues. Celles que j’admire sont surtout celles qui sont bienveillantes envers leurs paires au lieu de choisir le jugement et l’égo. Raconte-nous ton parcours professionnel. Au départ j’étais visual merchandiser chez H&#38;M. Puis, suite à une mauvaise expérience dans le magasin où j’étais, j’ai quitté ce travail et aujourd’hui je travaille en bijouterie-joaillerie. Je fabrique des colliers et bracelets en pierres naturelles, je fais les vitrines et le merchandising et je m’occupe de toute la communication. Évidemment je dois également être en vente. Ce qui fait beaucoup de casquettes pour une seule personne souvent. Comment trouves-tu ton équilibre entre travail, trajets, famille ? Pour l’instant j’ai seulement une belle-fille donc je n’ai pas vraiment de problème majeur d’équilibre, je suis heureuse car je m&#8217;entends très bien avec elle. Mais le fait que mon travail soit à plus de 30 minutes de trajet de mon domicile peut finir par être un challenge d’organisation sur le long terme. Quoi qu’il en soit, mon engagement et mon organisation ne tiennent donc qu’à moi. Le voyage est important pour toi. Quel souvenir t’a le plus marquée ? Pour moi, mon plus beau voyage était celui de l’année dernière en Sicile. J’adore l’Italie et j’espère un jour maîtriser l’italien. Mais la richesse culturelle de cette île est incroyable. Un croisement d’antiquité, de culture arabe et d’Italie chrétienne.En plus la nourriture est exquise ! Mais il faut aussi savoir que Positano, sur le continent italien, est aussi un endroit magique à lui tout seul. Voyager, pour toi, c’est… La liberté. Qu’est-ce qui te passionne en dehors du travail ? J’adore l’aquarelle, notamment en faisant des petites cartes à thème selon les saisons.Et depuis peu je me suis intéressée à la course et j’ai projeté de participer au 20 km de Paris en 2026. Un vrai challenge. Ces loisirs sont une vraie façon de penser à autre chose et d’évacuer tout le négatif. Parlons un peu style : qu’est-ce qu’on trouve dans ta garde-robe ? Si je ne devais garder qu’un seul vêtement, ça serait un pantalon super confortable, du style mon pantalon évasé SKIMS que j’ai trouvé de seconde main. Le paradis à porter. J’essaie d’avoir une démarche responsable en consommant mieux déjà, mais j’ai souvent du mal à consommer moins. Si tu étais… Un animal : un colibriUne saison : l’étéUne princesse Disney : BelleUne chanson : Unintended de MuseUn dessert : un tiramisuUne ville : ParisUne émotion : la joie Retrouvez l&#8217;univers de Marie sur Instagram</p>
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		<title>4 looks anti-déprime avec les boucles Suzie</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 10:17:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[En coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[couleurs]]></category>
		<category><![CDATA[hiver]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’hiver n’est pas toujours tendre. Les matins sont gris, les journées courtes, l’énergie parfois en berne. On continue, on fait comme on peut, on s’habille souvent vite, par réflexe, sans trop y penser. Et pourtant, il suffit parfois de peu pour changer la sensation d’une journée. Les boucles Suzie sont nées de cette envie-là : apporter de la couleur, de la lumière, sans jamais en faire trop. Des boucles faciles à porter, mais qui font quelque chose. Pas pour transformer un look. Juste pour le réveiller. Voici quatre façons de les porter, quatre looks simples, accessibles, pensés pour la vraie vie. Des looks anti-déprime, à leur manière. Look « Denim chéri » avec les boucles Suzie en améthyste Le denim, c’est souvent notre valeur sûre. Je l’enfile quand je n’ai pas envie de réfléchir, quand j’ai besoin de confort et de simplicité. Mais parfois, le total look jean peut manquer d’un petit quelque chose. Avec les boucles Suzie en améthyste, tout change. Le violet apporte de la profondeur, un éclat doux mais présent. J’aime ce contraste entre une tenue très simple et cette couleur qui attire la lumière. C’est un look rassurant, mais pas fade. Celui que je choisis quand j’ai besoin de me sentir bien, sans effort. Look « Fleur bleue » avec les boucles Suzie en cyanite J’ai toujours aimé les imprimés fleuris, même hors saison. En hiver, ils apportent quelque chose de presque réconfortant. Associés aux boucles Suzie en cyanite, ils prennent une autre dimension. La cyanite a un bleu très singulier, presque minéral. Elle équilibre parfaitement le côté romantique du motif floral. Ce look est doux, mais pas naïf. Il me rappelle qu’on peut garder de la légèreté, même quand tout autour est plus gris Look « Détail doré » avec boucles Suzie en onyx vert Une tenue simple, bien coupée, des couleurs neutres. Dans ces moments-là, j’aime miser sur un seul détail fort. Les boucles Suzie en onyx vert jouent exactement ce rôle. Leur vert profond, associé à la nacre, apporte une lumière très subtile. Rien de tape-à-l’œil. Juste ce qu’il faut pour donner de la tenue à l’ensemble. C’est un look calme, posé, qui rassure. Look « Rock &#38; so chic » avec boucles Suzie en pyrite Certains jours, j’ai besoin de me sentir plus affirmée. Une tenue plus structurée, des matières un peu plus franches, souvent du noir. Les boucles Suzie en pyrite trouvent naturellement leur place dans ces looks-là. La pyrite a cette lumière presque métallique qui capte l’œil sans jamais devenir excessive. C’est un bijou qui donne de l’assurance, sans déguisement. Un bon allié quand on a besoin de se redresser un peu. Pourquoi les boucles Suzie font partie de vos préférées Si les boucles Suzie sont devenues des best-sellers, ce n’est pas un hasard. Vous me le dites souvent : vous aimez leur lumière, leur couleur, leur facilité à s’adapter à différents styles. Leur cœur en nacre capte la lumière, les pierres apportent du caractère, et la broderie à la main leur donne cette singularité qui fait la différence. Ce sont des boucles qu’on garde, qu’on reporte, qu’on oublie presque… et si elles peuvent rendre certaines journées un peu plus lumineuses, alors pour moi, elles ont déjà rempli leur rôle.</p>
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		<title>Être healthy à tout prix ? Et si on faisait la paix avec notre corps.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 09:02:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secrets d'expertes]]></category>
		<category><![CDATA[dicktats]]></category>
		<category><![CDATA[healthy]]></category>
		<category><![CDATA[nutrition]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>On sait aujourd’hui à peu près toutes ce qu’il faudrait faire pour aller bien. Manger sainement, bouger régulièrement, prendre soin de soi, écouter son corps. Sur le papier, tout cela semble évident. Dans la vraie vie, quand on est une femme souvent fatiguée et prise dans le rythme du quotidien, cette quête du “healthy” peut vite devenir une pression de plus.  À force de vouloir bien faire, on s’impose parfois des habitudes censées nous aider… mais qui finissent par nous épuiser. On mange “comme il faut”, on se force à faire du sport, on teste des cures ou des produits estampillés santé. Et pourtant, l’énergie ne revient pas toujours. Parfois même, on s’éloigne un peu plus de ce que notre corps essaie de nous dire. J’ai eu envie d’en parler avec Charlotte Lemaire, coach certifiée en santé et nutrition holistique. Elle va nous apporter vous allez voir de la nuance, de l’écoute et de la douceur dans notre rapport au bien-être. Une approche de la nutrition sans rigidité Charlotte accompagne des femmes qui ont souvent tout essayé : régimes, programmes sportifs, cures détox, aliments “sains”… et qui pourtant se sentent toujours fatiguées, parfois déconnectées de leur corps. « Mon approche repose sur la pédagogie, la bienveillance et l’individualisation », m’explique-t-elle. « Pas de règles rigides, pas de culpabilité. L’idée, c’est d’aider les femmes à retrouver leur énergie, pas à cocher des cases. » Dans notre échange, elle m’a parlé de quatre habitudes “healthy” très répandues — et pourtant souvent responsables d’une fatigue profonde. Chercher à manger “parfait” Manger sainement est souvent présenté comme la base de tout. Mais Charlotte nuance immédiatement : « Une alimentation saine ne devrait jamais devenir une source de stress. » Beaucoup de femmes associent le “bien manger” à des assiettes très crues, très végétales, très légères : salades, graines, légumes crus, légumineuses… Or, quand le corps est déjà épuisé, ce type d’alimentation peut demander trop d’énergie pour être digéré. Résultat ? Digestion difficile, sensation d’avoir froid, fatigue persistante, frustration… puis grignotages et culpabilité. Ce qu’il faut retenir :L’équilibre ne se joue pas sur un repas, mais sur la durée. Et quand on est fatiguée, le corps a souvent besoin de chaleur et de réconfort : légumes cuits, soupes, plats mijotés, protéines faciles à digérer. Se nourrir, ce n’est pas se contraindre, c’est se soutenir. Faire du sport tous les jours, coûte que coûte Nous avons intégré l’idée qu’une “bonne” séance de sport doit être intense. Mais Charlotte met en garde : « Quand le corps est déjà stressé, après un post-partum ou une période de surcharge mentale, l’excès d’exercice peut faire plus de mal que de bien. » Les sports très intenses (HIIT, cardio soutenu) ajoutent un stress supplémentaire au corps, perturbent parfois le sommeil et ralentissent la récupération. Ce qu’il faut retenir :Le corps a besoin de mouvement et de repos. Alterner des séances douces (yoga, pilates, renforcement) avec de la marche est souvent bien plus bénéfique. Et parfois, la marche seule est déjà un excellent allié santé. Multiplier les cures “détox” Jus verts, jeûnes, cures drastiques… Les promesses sont partout. Mais comme le rappelle Charlotte : « Le corps sait déjà se détoxifier naturellement, à condition qu’on lui en donne les moyens. » Enchaîner les restrictions fatigue le métabolisme et le système digestif, surtout quand le corps manque déjà d’énergie. Ce qu’il faut retenir :Avant de vouloir “purifier” son corps, mieux vaut se concentrer sur les bases : sommeil, hydratation, alimentation variée, gestion du stress. Le corps n’a pas besoin d’être corrigé. Il a besoin d’être écouté. Les faux aliments “sains” Barres protéinées, snacks healthy, granolas industriels, smoothies “sans sucre”… Derrière leur image rassurante, beaucoup de ces produits sont ultra-transformés. « Ils perturbent la digestion, entretiennent les fringales et éloignent des vrais signaux de satiété », explique Charlotte. Ce qu’il faut retenir :Un aliment sain ne se définit pas par son marketing, mais par sa simplicité. Une poignée d’amandes, un œuf, un yaourt nature ou une tartine de pain complet nourrissent souvent bien mieux qu’un produit ultra-transformé. Se reconnecter à soi : le vrai point de départ Aucune de ces habitudes n’est “mauvaise” en soi. Elles le deviennent lorsqu’elles ne tiennent plus compte de votre fatigue, de votre rythme, de votre réalité. Comme le résume Charlotte : « La santé, c’est souvent un équilibre entre le corps, le mental et les choix du quotidien. Et cet équilibre commence toujours par l’écoute de soi. » Un grand merci à Charlotte Lemaire pour cette précieuse mise au point. Vous pouvez la suivre sur Instagram, où elle partage conseils, réflexions et outils concrets pour retrouver énergie et sérénité.</p>
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		<title>Les boucles Marcia, ou comment faire danser la lumière</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 14:22:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[En coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[bijoux]]></category>
		<category><![CDATA[boucle d'oreilles]]></category>
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		<category><![CDATA[pierres finnes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il y a des bijoux qu’on crée un jour, et qu’on ne s’attend pas à voir devenir de vrais compagnons de vie. Pour moi, les boucles Marcia font partie de ceux-là. Elles ont été vos chouchoutes de l’été dernier, des créoles à taille parfaite qui vont à tout le monde&#8230; et que j&#8217;aime tant broder pour vous. Elles ont cette façon si délicate de bouger avec vous et de suivre vos mouvements. Elles virevoltent, légères et pleines d’allure, un peu comme des danseuses. Les Boucles Marcia sont nées de cette image : des boucles vivantes, lumineuses, fluides, qui captent la lumière sans jamais en faire trop. Alors, pour prolonger leur histoire, j’ai imaginé quatre façons toutes simples de les porter, selon vos humeurs, vos envies, vos lumières. Le combo doudou du quotidien Jean clair, maille douce, manteau écru&#8230; et les Marcia en aventurine et amazonite  L’esprit bohème du dimanche Jean foncé, blouse en dentelle, blazer rétro&#8230; et les Marcia en lapis lazuli. Un peu d’évasion, beaucoup de douceur. Le look du soir Robe fluide lie-de-vin, bottines à petit talon, ceinture dorée&#8230; et les Marcia en grenat. Ces moments où l’on veut simplement se plaire, sans en faire trop. L’allure urbaine et chic (mon chouchou je l&#8217;avoue) Veste moumoute, chemise en jean, baskets dorées&#8230; et les Marcia en amazonite. Une allure libre, du matin au soir. Je crois que les Marcia font partie de ces bijoux qu’on enfile sans y penser, mais qu’on remarque toujours. Des créoles faciles à aimer, que j’ai imaginées pour suivre chaque saison et chaque moment de vos quotidiens. Pour les (re)découvrir dans leurs versions d’hiver, je vous donne rendez-vous sur la boutique en ligne </p>
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		<title>Renaître, créer, sourire : le chemin de Perline</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 11:51:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Portraits d'héroïnes]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Perline vit tout en haut des montagnes, près de Chamonix. Elle a 34 ans, un rire franc, une énergie lumineuse, et un parcours semé d’épreuves qu’elle a transformées en force. Son histoire est celle d’une femme qui avance, qui crée, qui rebondit, toujours avec humour, courage et une infinie bienveillance. Salut Perline, alors dis-nous&#8230; qui es-tu ? Coucou, alors moi c’est Perline (oui je sais, c’est pas commun !), j’ai 34 ans et j’habite tout en haut des montagnes, près de Chamonix Mont-Blanc.Je suis originaire de Lyon, issue des quartiers dits “difficiles”, une nana de la ville qui a fui le bruit pour retrouver son calme intérieur. J’ai un garçon de 12 ans, un vrai amour et un vrai bout en train comme sa maman. On peut littéralement dire que j’ai eu une vie semée d’embûches : orpheline de mes deux parents, une enfance traumatique, remplie d’abandon, de mépris et de violence. Je n’ai rien eu dans la vie, il a fallu que je me batte pour arriver là où j’en suis. Cette vie m’a beaucoup fragilisée, mais elle m’a aussi rendue plus forte, déterminée, ambitieuse. Et je n’ai jamais oublié que les rêves sont faits pour être réalisés. J’ai travaillé dans la restauration pendant douze ans avant de me lancer enfin dans la vie d’entrepreneuse : d’abord dans le marquage textile, puis une marque de vêtements et d’accessoires outdoor, puis dans l’imprimerie papier.Et puis j’en ai eu marre, je me suis lassée, je ne me sentais plus alignée avec tout ça. Alors depuis un an et demi, je me suis lancée dans la création de bijoux, en donnant vie à La Pépite Givrée, et autant te dire que je vis une vraie re-nais-sance. Si tu devais nommer ton super pouvoir, ce serait lequel ? Je trouve toujours le moyen de rebondir, de rigoler, de rajouter une touche d’humour à des choses difficiles qui peuvent m’arriver !Un mélange de force et de fragilité : je peux être brisée et pourtant toujours continuer à tendre la main aux autres, toujours prête à donner beaucoup d’amour et de bienveillance 🙂 Qu’est-ce que peu de gens savent de toi ? J’ai une santé mentale défaillante (oui, pas drôle au quotidien) due à mes traumatismes d’enfance. J’en parle peu, car je déteste me plaindre ou que les gens puissent avoir “pitié” de moi. Je me cache beaucoup derrière des sourires et mon masque de clown… (Bon bah voilà, maintenant tout le monde le sait !) Qu’est-ce qui te donne envie de te lever le matin ? ENFILER DES PERLES ! Oui, soyons honnêtes, j’ai littéralement changé le sens de cette phrase, qui normalement signifie “ne rien faire d’exceptionnel”.Et puis bien sûr, la vie : sentir la chaleur du soleil sur ma peau, pouvoir regarder les flocons de neige tomber pendant des heures, partager un thé avec les gens que j’aime, entendre les gens rire, partager, échanger, me sentir vivante ! Quel est ton secret de beauté ou de forme ? Rire, rire encore et toujours ! À ce qu’il paraît, ça augmente l’espérance de vie. Et puis de la bienveillance, de l’amour et du sport, tout ça, ça conserve bien ! Une femme qui t’inspire ? Au risque de décevoir, je n’en ai pas. Mais j’adore Julia Roberts ! Raconte-nous comment tu es devenue créatrice de bijoux. Je suis devenue créatrice de bijoux par hasard. Mais avec un prénom comme Perle, c’était comme une évidence que j’étais naturellement taillée pour créer des pépites et vivre cette expérience givrée, aha ! C’est une passion qui m’anime, jour après jour. Tu sais, quand c’est ce que tu dois faire, tu le ressens au fond de toi comme une évidence. À ce moment-là, tu laisses tes peurs derrière toi et surtout, tu fonces ! Tu es maman : comment trouves-tu ton équilibre entre travail et vie de famille ? Organisation ! C’est le maître-mot ! Et c’est vrai que cela n’a pas toujours été facile. Noahm a toujours été un enfant indépendant, il a vite appris ce qu’étaient les responsabilités. Nous avons évolué ensemble dans notre équilibre familial, on se soutient mutuellement dans nos projets et dans cette vie ensemble, main dans la main.Je n’aurais pas spécialement de conseils… ah si ! Faire confiance à son instinct. Toute histoire familiale a son lot de tracas, mais en se serrant les coudes, on soulève des montagnes ! Le voyage a quelle place dans ta vie ? Quand j’avais 15 ans, j’avais tracé toute ma vie de voyages sur une carte du monde. Mais je n’ai pas encore eu l’occasion d’aller dans aucun de ces lieux. La vie, jusqu’ici, ne m’a pas permis de vivre ce rêve, mais je suis sûre qu’il n’est plus bien loin ! Je suis encore jeune, et j’ai la vie devant moi. Voyager, pour moi, c’est la base. Le dépaysement, les rencontres, l’ouverture d’esprit ! J’aimerais beaucoup aller aux États-Unis, en Italie, en Espagne ! Qu’est-ce qui te passionne en dehors de ton métier ? J’aime, un peu, beaucoup, à la folie, passionnément : le piano ! Chaque note du son d’un piano m’envahit d’émotions et m’emmène dans un monde que seule moi je connais, une petite bulle qui m’appartient. J’aime en général la musique ! Je suis aussi une grande créatrice de tout ce qui touche à la création. J’ai fait des tonnes de trucs : du dessin, de la peinture, des constructions, j’ai écrit des poèmes, des textes de rap. Je n’ai pas toujours été au bout de tout, mais je ne me lasse jamais de créer ! Je dirais que ces passions prennent beaucoup, beaucoup de place. J’ai appris récemment que c’était ainsi que je rechargeais le mieux mon énergie : en vivant à mille à l’heure et en faisant ce qui m’anime ! Clairement, c’est un défouloir et un moment d’évasion, quelque chose qui m’appartient, un moment privilégié avec moi-même. Un peu de légèreté maintenant. On trouve quoi dans ta garde robe . Mon jean bleu clair, mon débardeur et mon pull oversize, c’est the tenue dont je ne pourrais pas me passer ! En terme de couleurs, le jaune m’inspire la joie, le bonheur, la chaleur, le soleil, l’espoir. Et puis le noir, le blanc, le gris clair. Ces couleurs sont en total accord avec moi et ma personnalité, tout simplement. En mode, je ne surconsomme pas. J’ai les mêmes vêtements depuis dix ans, je porte maximum cinq tenues différentes au quotidien. Je n’achète que ce dont j’ai besoin&#8230; et jamais sans mes baskets ! Je suis de la team “à l’aise”, prête à toute circonstance, surtout que j’aime beaucoup partir à l’aventure spontanément, alors vaut mieux être équipée ! Et si tu étais… Un animal : un chatUne saison : le printempsUne princesse Disney : CendrillonUne chanson : Experience – Ludovico EinaudiUn film : InceptionUn dessert : un tiramisuUne ville : LyonUne émotion : la mélancolie Retrouvez Perline et son univers sur son site : La pépite givrée</p>
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		<title>Collection automne-hiver 25/26 : Je vous emmène en coulisses</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 13:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[En coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[bijoux]]></category>
		<category><![CDATA[coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[createur]]></category>
		<category><![CDATA[photo]]></category>
		<category><![CDATA[shooting]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>C’est peut-être l’un de mes moments préférés dans toute la vie d’une collection : le jour où les bijoux sortent de l’atelier… et prennent vie devant l’objectif. Ce shooting, je l’ai voulu simple, épuré, lumineux.Après des semaines à créer seule dans mon atelier, il me fallait quelque chose qui respire. Un espace où la lumière caresse les pierres, où les détails se révèlent doucement. J’avais envie d’un retour à l’essentiel. D’un moment vrai. &#160; Une équipe en or, comme toujours. Derrière ces images que vous découvrez depuis peu, il y a une petite équipe que j’aime profondément. Quel bonheur de la retrouver ! Pauline pour les photos, Masha à la vidéo, Floriane, notre magicienne au maquillage… Et puis Anne-Laure, Coco, Cécile et Émilie, toujours là, avec le sourire. Et moi, pendant ce temps, je fais ce que je fais à chaque shooting :j’épingle, j’assemble, je range, je passe un dernier coup de fer. Je veille à ce que tout soit là, j&#8217;attache des colliers, détache des bracelets&#8230; Je vérifie, je souris, je cours un peu aussi. Mais j’adore ça. Ce moment où tout s’aligne Quand je vois une pierre que j’ai choisie il y a des mois briller doucement à l’oreille d’une modèle… Quand une lumière vient se poser sur une courbe que j’ai brodée à la main, patiemment, perle après perle… Je me dis que tout ce travail silencieux, solitaire parfois, a pris tout son sens. Ce shooting, c’est l’instant où les collections Sorën et Oralia quittent l’intimité de l’atelier pour rencontrer enfin le monde. 📸 La collection Sorën est déjà en ligne.🌟 Oralia arrive le 16 octobre.Et pour Noël… une petite surprise se glisse dans les photos. Mais je ne vous en dis pas plus.</p>
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		<title>Octobre Rose : Thelma Rose, un bijou solidaire et lumineux</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 13:34:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[En coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[bijou]]></category>
		<category><![CDATA[octobre rose]]></category>
		<category><![CDATA[série limitée]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Chaque mois d’octobre, le ruban rose devient le symbole de la lutte contre le cancer du sein. Octobre Rose est l’occasion de sensibiliser, d’encourager au dépistage et de montrer son soutien à toutes les femmes concernées. Cette année, j’ai voulu y contribuer à ma manière, à travers ce que je sais faire de mieux : créer des bijoux. Thelma Rose, une création symbolique Les boucles d’oreilles Thelma Rose ne sont pas une création comme les autres.Je les ai pensées comme un véritable talisman de lumière et de courage, un bijou porteur de sens et d’émotion. ✨ Un cabochon en cristal brodé de perles dorées et de perles en verre rose fuchsia, pour la féminité, la sensibilité et l’éclat vibrant du rose.✨ Un cœur doré martelé à l’or fin, symbole de résilience, de caractère et de force intérieure. Chaque paire est bien évidemment brodée à la main dans mon atelier, avec toute l’attention et l’amour que je porte à mon travail artisanal. Un engagement solidaire Créer les boucles Thelma Rose n’était pas seulement une envie créative : c’était aussi la volonté de m’engager. Pour chaque paire vendue, 5 € seront reversés à l’association RoseUp, qui informe, accompagne et défend les droits des femmes touchées par le cancer. En portant ces boucles, vous choisissez un bijou unique, fait main en France, mais vous participez aussi à une cause essentielle. Une édition limitée Les boucles Thelma Rose sont disponibles en édition limitée.Elles incarnent l’esprit d’Octobre Rose : un mélange de douceur et de force, un hommage à toutes les femmes, et un geste solidaire. ✨ Merci du fond du coeur de faire briller vos looks et vos cœurs avec ce bijou pas comme les autres. Les boucles Thelma Rose sont disponible jusqu&#8217;au 31 octobre sur la boutique en ligne. Rendez-vous ici pour les découvrir. Pour ne manquer aucun article – les conseils de nos expertes, les portraits de nos héroïnes, les coulisses de l’atelier de Colette s’apprête – abonnez-vous au blog :</p>
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		<title>Vacances en famille : les clés pour (enfin) recharger ses batteries</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2025 12:18:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secrets d'expertes]]></category>
		<category><![CDATA[enfants]]></category>
		<category><![CDATA[mamans]]></category>
		<category><![CDATA[organisation]]></category>
		<category><![CDATA[reposantes]]></category>
		<category><![CDATA[vacances]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;été est là, avec cette envie de lever le pied. De ralentir, enfin. Mais quand on est maman, la promesse du repos se heurte vite à la réalité : les valises à préparer, les repas à penser, les journées à animer. On part… mais on continue souvent de tout porter. Caroline est maman de trois garçons, enseignante spécialisée, coach familiale, et la créatrice du “Mur d’organisation” chez @izie_family. Elle accompagne les familles — et en particulier les mères — à alléger leur charge mentale, à mieux s’organiser au quotidien sans culpabilité, et à retrouver du temps pour elles. Avec elle, pas de grands discours déconnectés : juste des pistes qui font vraiment du bien, des mots qui touchent juste, et une profonde compréhension de ce que vivent les femmes aujourd’hui. Dans cette conversation, elle nous aide à comprendre pourquoi on ne parvient pas toujours à se reposer, même loin du bureau. Et surtout, elle nous partage ses conseils pour que les vacances soient peut-être imparfaites… mais vraiment ressourçantes. « Vacances » ne rime pas toujours avec « repos » On imagine souvent qu’il suffit de poser ses valises ailleurs pour se sentir reposée. Mais comme le dit Caroline : « Tu changes de lieu, mais tu emmènes avec toi la charge mentale, l’organisation, les attentes des autres. » Et c’est bien ça, le piège : penser que le décor suffit à tout apaiser. Caroline poursuit : « Le repos, ce n’est pas ‘ne rien faire’ — c’est quand ton cerveau peut enfin poser son sac. » Et pour ça, il faut plus que du sable chaud et un parasol. Le mental reste en alerte… même sous les cocotiers Ce qui fatigue, ce n’est pas tant l’action que la vigilance constante. Caroline l’explique très bien : « Ton cerveau ne fait pas la différence entre une urgence vitale… et une urgence logistique. » Organiser, gérer, anticiper, répondre aux “mamannnn ?” : tout ça maintient notre système nerveux en tension. « Tu es là physiquement, mais ton cerveau est en mode survie », souligne-t-elle. Le vrai repos, celui qui nous restaure, arrive quand on arrête de penser pour tout le monde, tout le temps. Changer de lieu ne suffit pas : il faut changer de rythme Caroline est claire : « Si tu gardes les mêmes habitudes de gestion, tu fais juste du multitâche en maillot de bain. »Le mythe de la mère détendue en vacances est souvent entretenu par une pression insidieuse : celle de devoir en profiter, d’être présente, joyeuse, reposée… tout en continuant à assurer. « Tu te mets la pression pour réussir ces vacances. Et quand tu n’y arrives pas, tu culpabilises », résume Caroline. Pour que les vacances reposent vraiment, il faut assumer que ce ne sera pas parfait, ralentir, poser ses limites et oser demander de l’aide. L’ennui, ce grand mal-aimé… pourtant essentiel « L’ennui est utile. Il est même vital », affirme Caroline. Mais dans nos imaginaires de bonne mère, l’ennui fait peur. On croit qu’il faut occuper, animer, faire. « Si on ne fait rien… on se sent presque coupable. » Pourtant, l’ennui permet au cerveau de souffler. Pour les enfants, c’est une porte vers la créativité. « Chez nous, on annonce : ‘Tu as le droit de t’ennuyer. C’est même une chance.’ » Et si, cet été, on laissait du vide ? Vraiment. Juste pour voir ce qui en surgit. Des vacances imparfaites, mais apaisantes Pas besoin de réinventer la roue. Caroline conseille de commencer par alléger ses standards. « Tu ne fais pas un concours Instagram de la meilleure maman en vacances. » Planifier, oui, mais pour se soulager. Une journée off, un temps calme quotidien, une micro-structure qui soutient plutôt qu’elle n’épuise. Et surtout : écrire ce que VOUS voulez vivre. « Un café seule ? Une baignade sans enfant sur le dos ? Note-le. Assume-le. Et dis-le. » Parce qu’un break, un vrai, ça commence par s’écouter soi. Les pistes concrêtes de Caroline Alléger ses standardsPas besoin d’activités quotidiennes ni de repas parfaits. Pas besoin d’être zen à chaque minute. Il suffit que tout le monde soit à peu près détendu. C’est déjà une victoire. Planifier sans se surchargerDeux temps forts par semaine, une journée “off” sans attente, et un temps calme quotidien. Chacun dans son coin. Sans écran. Sans bruit. Même les grands. Surtout les grands. Exprimer ses propres besoinsUn café seule, une baignade sans petite voix dans l’oreille, un moment sans parler. Écrivez ce que vous attendez de vos vacances. Assumez-le. Dites-le. Déléguer, pour de vraiPas un “tu peux m’aider ?” flou. Mais un vrai “tu prends ça, moi je fais ça”. Parce que sinon… vous finissez souvent par tout faire. Laisser du vide dans le programmeDu vrai vide.C’est dans ces moments-là que naissent les surprises, les fous rires, ou tout simplement… le silence. Un immense merci à Caroline pour ses mots qui résonnent fort, et pour sa manière si juste de remettre un peu d’air dans nos quotidiens trop chargés.Si ses conseils vous parlent, vous pouvez la retrouver sur Instagram @izie_family, où elle partage chaque jour ses outils concrets, ses réflexions (et un brin d’humour).Et pour aller plus loin, sa formation Créer son Mur d’Organisation est une vraie pépite pour alléger la charge mentale à la maison, et enfin retrouver du temps pour soi — même quand on est maman.</p>
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		<title>Bel été à vous, et merci pour tout</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeanne]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Jul 2025 08:57:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[En coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[coulisses]]></category>
		<category><![CDATA[été]]></category>
		<category><![CDATA[vacances]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>☀️ Un petit mot pour vous souhaiter un bel été Avant de refermer doucement cette première moitié d’année et de m’accorder quelques jours de repos, j’avais envie de vous écrire.Un mot du cœur, pour vous dire merci. Et vous partager un peu de ce qui s’est tissé en coulisses ces derniers mois. Il y a eu le salon Maison &#38; Objet, et cette émotion immense de voir mes bijoux traverser les frontières. Ils ont trouvé leur place dans de nouvelles boutiques, entre de belles mains. Et je crois que je réalise à peine.  Il y a eu aussi le défi, toujours, de me renouveler. De chercher, saison après saison, les bonnes matières, les justes nuances, ce petit souffle en plus qui fait vibrer une collection. Et puis il y a eu le shooting photo, ce moment suspendu que j’aime tant, où les bijoux prennent vraiment vie.Où tout ce que j’ai imaginé dans mon atelier se met à respirer, porté, incarné, sublimé. Il y a eu vos commandes, toujours plus nombreuses cette saison. Vos messages, vos retours, vos partages. Chaque bijou que vous choisissez, c’est un lien qui se crée. Et pour moi, c’est tout sauf anodin. Et pendant que l’été s’installe, moi je suis déjà dans la collection hiver. Elle est presque prête — les pierres sont choisies, les volumes dessinés, les harmonies trouvées.Je pense déjà à ce que vous aurez envie de porter, de glisser sous le sapin, de garder tout près de vous. Il y a aussi ces moments partagés avec mes amies créatrices. Ce soutien entre femmes entrepreneures, ces échanges d’idées, de doutes, d’envies.C’est précieux, inspirant, et ça me porte plus que je ne saurais le dire. Alors voilà.Je vous souhaite un été doux, vibrant, joyeux.Un été où vous prendrez le temps. De ralentir, de marcher pieds nus, de vous reconnecter. Et si un de mes bijoux vous accompagne dans ce moment-là, alors ma mission est remplie. Jeanne</p>
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