Règles, fatigue, humeur changeante. À première vue, notre cycle menstruel est un ennemi dont on aimerait se libérer… mais n’est-ce pas peine perdue ? Car oui, je ne vais rien vous apprendre mais notre utérus, on l’a à vie, nos hormones feront la pluie est le beau temps dans notre corps et notre tête encore un bon moment et nos règles arrivent tous les mois pendant une bonne trentaine d’année… Alors, si on prenait l’équation dans l’autre sens ? Et si l’on apprenait à renouer avec notre cycle pour mieux se comprendre et même… en faire notre allié. Pour nous guider dans cette démarche, j’ai rencontré Mélanie Jung, fondatrice du…