Secrets d'expertes
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Voyager moins, mais voyager mieux !
Vous êtes peut-être comme moi, en pleine prise de conscience que les grands voyages c’est beau, c’est enrichissant, ce sont des expériences uniques dans une vie… mais qu’en terme d’écologie, on est loin du compte. Je fais partie de cette génération qui a consommé les voyages, comme on achèterait un tee-shirt ou une paire de sneakers… et je suis persuadée qu’aujourd’hui nous avons besoin de lever le pied sur les longs trajets en avion et la multiplication des destinations de rêve à l’autre bout du monde. Alors quitte à voyager moins, si on voyageait… mieux. Parce qu’il serait dommage qu’une valise égarée, un hôtel décevant ou le stress de l’inconnu…
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Aromathérapie : 6 fleurs pour nous accompagner
Elles nous soulagent, nous apaisent, nous réconfortent. Les fleurs peuvent être des alliées santé de taille… encore faut-il savoir comment les utiliser. Et vous êtes peut-être, comme moi, pleine de bonnes intentions sur le papier mais une fois devant le rayon « huiles essentielles » de la pharmacie ou de votre magasin bio … au secours ! Trop de flacons, trop de noms compliqués, besoin de conseils ! Pas de panique, Vanessa Lepart, praticienne en réflexologie plantaire et en aromathérapie, fondatrice du Boudoir aromatique est là pour nous guider, simplement. A vos notes, voici les « must have » des fleurs pour nous accompagner au quotidien. Calmante : L’huile essentielle…
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Les fleurs et nous : toute une poésie
En vase, en bouquet de mariée ou dans les champs, elles nous entourent, embellissent et colorent notre quotidien. Renoncules, gypsophile, frésias… pour parler des fleurs, de leur symbolique et des dernières tendances, j’ai rencontré Marie, fleuriste à Nantes et fondatrice d’Atelier Aimer. Voilà 3 ans maintenant que cette chimiste de formation à renouer avec sa passion de toujours pour magnifier tout en douceur et en poésie notre quotidien et des dizaines de mariages chaque année. Choisir ses fleurs, mode d’emploi « La première chose à faire lorsque l’on sélectionne des fleurs est de se demander si elles sont de saison », explique Marie. Oubliez donc pivoines et renoncules pour…
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Les couleurs : nos meilleures alliées
Elles nous donnent bonne mine, nous transmettent de l’énergie ou nous font retomber en enfance. Bleu roi, jaune moutarde ou vert sapin, les couleurs font partie de nos vies, mais saviez-vous qu’elles peuvent aussi être des alliées au quotidien ? Réconfort, affirmation de sa personnalité, confiance en soi, Catherine de Vaucelles, artiste et énergéticienne nous aide à décryptez leur langage et nous livre ses conseils… haut en couleurs ! Ce que les couleurs disent de nous Un trench coquelicot, un pull gris ou des babies nude… La couleur dans une tenue, c’est avant tout de la communication non-verbale. « Si on choisit la teinte d’un accessoire ou d’un vêtement avant…
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7 conseils pour bien choisir ses bijoux
Longs, minimalistes, fleuris, argentés, cuivrés… Anneaux, sautoirs, joncs… les bijoux fantaisie sont devenus des incontournables, au quotidien et pour les grandes occasions. Des accessoires… pas si accessoires que ça. Pour booster confiance et estime de soi, mais aussi pour affirmer notre personnalité tout en douceur, Stéphanie Monferran, conseillère en image, fondatrice de Purple Relooking, nous donne les clés pour bien les choisir. Face au miroir, observez votre silhouette Morphologie. Un mot qui peut faire peur. « Suis-je plutôt en A, en H…» et est-ce vraiment important finalement ? Loin des théories, il suffit de bien se regarder pour comprendre son corps. A titre d’exemple, « une personne menue et petite…
